APP开发公司 降糖:一组极好的降糖穴位,血糖从21.3降到6.6,血糖高的东说念主有救了
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网友发问:
冯名雨憨厚,我的血糖数值,从之前的21.3降到当今的6.6,谢谢。
这个一又友的血糖下跌的力度也曾有点猛的,她主要的时刻等于:管住嘴,迈开腿,艾灸对应穴位。
这个一又友的心态超越好,她很明晰的知说念糖尿病,单纯靠药物收场血糖的数值是没灵验的。
就算你的数值当今收场的还可以,然则不加保重的话,后期出现糖尿病的并发症,可能就要了命了。
她的奶奶等于糖尿病并发症发作死亡的,她的奶奶眼睛瞎了,患有糖尿病足,下肢溃烂,差点就走到了锯腿的那一步。
她等于因为履历过,微细过,才自得去坚握处分这个问题,具体的时刻,我说一说:
(戳上图,可进店)
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浅析
■.糖尿病的饮食,好多东说念主觉得是:管住嘴。
一些高糖的,面食,精米,基本上和我方说重逢了。
这个一又友是吃这些东西的,「少吃多餐」,曩昔东说念主一天三顿饭,她会把一日的三餐变为「五餐,六餐」。
一天吃饭的总量莫得变,次数变多了,关于脾胃和胰岛的使命就消弱了。
「迈开腿」亦然有厚爱的,之前群里有个学员,传奇走路多了,对糖尿病好。
每天她走路的步数王人在一又友圈的榜一位置,终末膝盖水肿了。
我提出:最佳在饭后半小时启动走路,这时候咱们体内的血糖会达到一个岑岭,走路有助于裁汰血糖。
最佳走三四至极钟。
当走30分钟阁下,咱们血液中的血糖启动无数奢侈,降糖的作用也就比拟昭着了。
走路走到什么经过呢?心跳微微加快,体魄微微冒汗就可以了,走到大汗淋漓是不保举的。
■.糖尿病的主要证实存哪些呢?
等于超越爱喝水,西宁app开发我有个学员等于这么,到了一个场地,第一时刻就要喝水,而况可爱喝凉水。
晚上寝息,她还有五心烦热、失眠多梦、头晕耳鸣、疏忽浮气等症状。
喝凉水,评释体内的「火旺水少」。
体魄水液的根蒂在于「肾」,肾的原能源所在地是太溪穴,因为太溪穴是「肾经原穴」。
润泽全身的水,可以用:太溪穴。
「太溪穴」:足内踝最高点和脚后跟连线的1/2处。
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■.西医觉得:糖尿病是胰腺关于胰岛素的分泌不及。西医的胰腺对应中医的「脾」。
脾不可把食品充分消化,残留住来的脂肪,会造成高血脂;残留的血糖,会造成高血糖。而淤堵的垃圾多了,会导致血压升高。
和值分析:上期和值为893,对比前期上升159点位,近10期和值出现区间为734-922段,和值平均值为825.5,平均值两边和值分别出现5次,本期预计和值下降,看好出现在680左右。
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而脾是微细潮湿的,体内潮湿多了,会导致脾消化的才智下跌。
祛湿,可以用小腿内侧的阴陵泉穴。
也可以从阴陵泉穴启动,在局部透明蓝色艾草精油后,拿着纯铜刮痧板,顺着小腿内侧的骨头刮痧。
出痧严重,难过严重,皮肤有疙疙瘩瘩的场地,等于脾经的淤堵点。
淤堵点,可以刮痧后艾灸,脾经的淤堵散失了,关于过剩血糖的代谢才智就飞腾了。
今天响应的一又友,就用了「管住嘴,迈开腿」,和「穴位艾灸+刮痧」,把血糖收效的由21.3降到了6.6。
「阴陵泉」:食指沿小腿内侧骨内缘朝上推,抵膝重要下,胫骨向内上蜿蜒凹下处即是。
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