手机app开发外包费用大约是多少 银耳牛奶羹，用于肌肤干燥失养、暗黑、色斑

发布日期：2024-11-01 06:06    点击次数：183

出处：民间验方。

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功效：滋阴，润燥，好意思白。用于肌肤干燥失养、暗黑、色斑。

材料：水发银耳50克，牛奶200毫升，冰糖适量。

作念法：水发银耳择成小朵，和冰糖一齐放入锅中，加适量水，小火煮至黏稠，再倒入牛奶，煮沸即成。

行家箴言

银耳可补肺益气、养阴润燥，常用于肺虚咳喘、大便秘结，手机app开发外包费用大约是多少亦然滋补雄伟、抗朽迈、好意思面貌的常用保健品。牛奶可润肌肤、养心肺、补虚羸、止烦渴，常饮令肌肤滋补纯洁、光线洁净。

常食此羹，可抗皱、好意思白、淡化黑点和黄褐斑、缓解皮肤干燥瘙痒。风寒咳嗽者及干冷内蕴者不宜多吃。

此羹吃完后剩下的汤汁也不错胜仗涂抹于面部有干燥、皱纹、黯淡、色斑处，表里兼用遏抑更好。

（摘编自《古方中的养颜家常菜》，中国中医药出书社出书）

开头：中国中医药报

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